Magischer Kreis
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Spirituelle Kampfkunst - Kampfkunst und Meditation
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Berserker und Ulfhednar - Kampfkunst und Meditation
Der spirituelle Weg der Kampfkünste und deren philosophische Hintergründe.
 Die Seminare vermitteln die wichtigsten Grundlagen aus der Philosophie der traditionellen Kampf Sport Künste. Der Bezeichnung „Ulfhednar“
kommt von den Germanen und bedeutet frei übersetzt „Wolfskrieger“. Ein Wolf lebt und kämpft im Rudel – in der Gemeinschaft, zieht aber
auch in kleinen Gruppen oder „Allein“ frei umher.
Im lernenden und lehrenden Austausch erlernen wir die wichtigsten
Elemente , Meditations- und Konzentrationsübungen sowie effektive Abwehr und Angriffstechniken aus den verschiedenen Martial Arts
Systemen. Unsere Veranstaltungen werden durch Outdoor Events wie Kanufahrten Zelten / Canyon Climbing / Wildwasser / Feuerläufe / Out
Door Training etc. ergänzt.
Fortlaufende Jahresgruppe - Der Einstieg in die Jahresgruppe ist
jederzeit möglich und für alle Personen offen, die Freude an den Kampfkünsten haben.
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Inhalt der Veranstaltungen
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- Kurzvorträge Geschichte der Kampfkünste
- Basics / Safeties
- Personal Training / Coaching Trainingsaufbau /
- Stretching / Muskel Toning
- Aufwärm-Gymnastik
- Mentales Trainingsprogramm
- Visionssuche / Vertiefung / Meditation
- Körpertraining
- Grundbewegungen / Bewegungsfluss / Dynamik / Rhythmus / Haltungen / Schläge & Tritte
- Bodenkampf Hebeltechniken
- Energie Movements
- Sensitives Partnertraining
- Bewegungen der Elemente / Energiefluss
- Defensive ABC Abwehrgriffe & Essentielle Selbstverteidigung / Streetfighting Notfallgesetze
- Staff Movements 1/2/ Kurzstab / Langstab /
- Feuermeditationen / Feuerhütte / Feuerlauf
- Kampfkunst und Trancetechniken / Tanz der Tiere
- Vitale Energie Punkte
- Traditionelle Medizinlehre Europas
- Ulfhednar Meditationen
- Weiterführende Übungen
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Weitere Informationen
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Termine:
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- 29.01.2011
- 26.02.2011
- 02.4.02011
- 14.05.2011
- 11.06.2011
- 20.08.2011
- 08.10.2011
- 12.11.2011
- 10.12.2011
Beginn ab 14 Uhr
Treffpunkt nach Vereinbarung
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Kosten:
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Unkostenbeitrag auf Spendenbasis
Kosten für Outdoor-Events auf Anfrage
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Hinweise:
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Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl bitten wir um Voranmeldung.
Equipment mitbringen soweit vorhanden:
kurzer und langer Stock, Box- bzw. Grappling-Handschuhe, Tiefenschutz, Mundschutz Schienbeinschoner, bequeme und reißfeste Kleidung, Outdoor Turnschuhe, Decke/ Iso-Matte
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Veranstalter:
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Yggdrasil-Kreis e.V.
Der Yggdrasil-Kreis e.V. ist ein gemeinnütziger Verein zur Förderung der einheimischen
europäischen Naturreligion.
Internet: www.yggdrasil-kreis.org
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Hinweise und Anmeldung:
Weder der Verband noch die Veranstalter der Seminare übernehmen eine Haftung gegenüber den Besuchern für
eventuell durch die Veranstaltung verursachte psychische und physische Beeinträchtigungen oder Schäden sowie für Sachschäden.
Den Anweisungen der Veranstalter ist während des Seminars Folge zu leisten. Jeder ist für sich selbst und seine Handlungen voll
verantwortlich.
Kontaktmöglichkeiten für weitere Informationen und zur Anmeldung finden Sie unter Kontakt.
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